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或者用装满热水的陶瓷热水袋进行热敷，效果会更快。
另外，我教你一套可以慢慢缓解痛经的健身运动。”
苏晨说完，当场做了几个伸�
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或者用装满热水的陶瓷热水袋进行热敷，效果会更快。
另外，我教你一套可以慢慢缓解痛经的健身运动。”
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