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霍宝儿脸色微变，她刚想说什么的时候，就听到戚文导师的声音传来。
“在跑圈之前，戴上一百斤的负重脚环或者手环。还有，在你们跑圈的�
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霍宝儿脸色微变，她刚想说什么的时候，就听到戚文导师的声音传来。
“在跑圈之前，戴上一百斤的负重脚环或者手环。还有，在你们跑圈的�
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