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龙笑道：
“你以后不用来跑步，但还是要跟我学习静走、越野的。
我的课每天有两个小时，前一个小时用来训练体能，后一个小时教你�
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龙笑道：
“你以后不用来跑步，但还是要跟我学习静走、越野的。
我的课每天有两个小时，前一个小时用来训练体能，后一个小时教你�
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