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马步也好，站桩也好，并不是为了下盘稳固，当然了马步扎好了，重心就稳了，不会那么容易被打倒。
但扎马步还有一个目的，那就是为了“�
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马步也好，站桩也好，并不是为了下盘稳固，当然了马步扎好了，重心就稳了，不会那么容易被打倒。
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