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不光是能恢复体力，原本肌肉产生的酸痛也会被恢复。
这就不用担心肌肉拉伤，或者力量训练过多肌肉溶解的问题。
简单地收拾了一下�
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不光是能恢复体力，原本肌肉产生的酸痛也会被恢复。
这就不用担心肌肉拉伤，或者力量训练过多肌肉溶解的问题。
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